THE・すみれ部

50代に入ってからというもの、今までの生き方を頻繁に振り返るようになりました。 そして、今と当時では物事の見方、考え方がかなり変わったことに我ながら驚くことが多いです。 人の間と書いて、「人間」。 つまり、人間は他の人との...

ストレスをためがちで、HSP傾向の強い私のストレス解消法を紹介しています。全10個。どの方法も、思い立ったらすぐに始められるような気軽なものばかり。ストレスがたまっていて苦しい、つらい……、そんな方の参考になれば嬉しいです！

やさしい人。 その言葉を聞くと、すぐ頭に思い浮かぶ2つの顔があります。 出会ったキッカケも職業もまったく違う2人だけれど、今もわたしの記憶に強く残り、思い出すたびに心にポッと明かりを灯してくれる……というところは同じ。 そ...

この間の日曜日、2回目のワクチン接種をしてきました！ 本当は、もっと早くブログに書きたかったのですが、少し時間がかかったのには、ワケがあります……。(この書き方で想像がついてしまうかも、ですが＾＾：） 緊張しながらむ...

「父を許せない」。 少し前まで、わたしはずっとそう思い続けてきました。 今は、「毒親」という言葉もよく聞かれるようになったけれど、わたしの父もそうだったのかもしれません。 でも、今の気持ちは少し違います。 ということ...

母が亡くなってから、早いもので今年で16回目のお盆を迎えます。 64歳という若さで旅立った母。 ……気がつくと、わたし自身が母の亡くなった年齢に近づいていることに、今さらながら驚きます。 そして、それと同時に、何も...

つい先日、モデルナワクチンの1回目を接種してきました！ とはいっても決してスンナリ受けようと思えたわけではありません。 それは、わたしには複数の基礎疾患があるからなんですよね……。 しかも薬剤でアレルギーを起こした経験もあ...

先日のこと。 いつも行く某スーパーで、なかなかすごい光景を目にしました。 店内で騒ぐ、強面のおじいさん 買い物を終え、サッカー台でエコバッグに詰めていたところ、何やら大声で騒いでいるおじいさんを発見。 ちょう...

50代に入ってから友達と疎遠になったなと感じることが多くなりました。 そう聞くと寂しいイメージがあるかもしれないけど、実際今のわたしは、そこまで寂しさを感じていなかったりもします。 それは一体なぜなのでしょうか？ ……とい...

40代になると意識始める人が多い老眼。でも、中には「強い近視でも老眼になるのだろうか」と疑問を感じている人もいるのではないでしょうか？何を隠そう、わたしがまさにそうでした。こちらでは強い近視持ちのわたしが老眼を意識するまでのことや対処法について書いています。

最近、「ウマ娘(アニメゲーム)」が大ブームですよね。 (わたしはまだやったことはないんですが、興味はある　笑) UMAJOと呼ばれている女性の競馬ファンも多くなってきており、競馬って以前よりも幅広い層に受け入れられてきている気がしま...

「おひとりさま生活を満喫しています！おひとりさまサイコー！」と声を大にして言いたいところなんですが、実はこんなわたしでも、将来のことを考えると不安に押しつぶされそうになるときがあります。 コロナ禍となってからは、その頻度が少し高くなっ...

ゴールデンウィーク真っ最中ですね。 わたしはといえば、去年に続いて今年もステイホームで過ごしています。 ……考えてみるとステイホームというより、ここ半年以上札幌市内から出ていないことにも気づいた(笑)。 外出は、週に2～3...

一人暮らしを始めてから、かれこれ20年以上の月日が流れました。 何回か引越しはしているものの、そのうちの半分以上が賃貸アパートでの一人暮らし。 一人暮らし歴が長くなると、自然に経験値としてのノウハウが貯まってきます。 そし...

自宅でヘナカラーをはじめて、はや半年以上の月日が経ちました！ もともとわたしは決して手先が器用なほうではないことに加え、かなりのめんどくさがり。 にもかかわらず、半年以上の長きにわたって、自宅でのセルフヘナカラーを続けていること...