2021-09

ストレスをためがちで、HSP傾向の強い私のストレス解消法を紹介しています。全10個。どの方法も、思い立ったらすぐに始められるような気軽なものばかり。ストレスがたまっていて苦しい、つらい……、そんな方の参考になれば嬉しいです！

やさしい人。 その言葉を聞くと、すぐ頭に思い浮かぶ2つの顔があります。 出会ったキッカケも職業もまったく違う2人だけれど、今もわたしの記憶に強く残り、思い出すたびに心にポッと明かりを灯してくれる……というところは同じ。 そ...

この間の日曜日、2回目のワクチン接種をしてきました！ 本当は、もっと早くブログに書きたかったのですが、少し時間がかかったのには、ワケがあります……。(この書き方で想像がついてしまうかも、ですが＾＾：） 緊張しながらむ...